毎朝書くTO DO リストは30項目以上!
それを1つずつ消していくのが好きなんですよね~ そして1日の仕事終了時間には
ぜ~んぶ消されていることが理想。 でもいつも大抵2~3個は残るんですけど
今日はほぼ全部消せて、あ~すっきり!
で、仕事が終わって浄水通りの九電体育館へダッシュ~!
今日は、約1年ぶりのバドミントンサークルの練習に参加でーす。
昨年の秋、交通事故にあって以来、背中を痛めていて、さすがに、バドミントンばかりは
一番背中を使う運動だから、本当に完治するまで我慢... と思ってきたんですけど
もう大丈夫だろうと、参加してきました~!
わ~~~ みんなとも久しぶり~~!!! そして初対面の方も数人~!
えっと... ラッケットってこんな握り方でよかったっけ?ってところからはじめたんですけどね(苦笑)
やり始めたら、もう楽しいー楽しいーーー♪♪♪
しかし、ちょっとまって、久しぶりだからとはいえ、スマッシュのきめがちょっとおかしいかも~と
ラケットをみたら... あらまー ぐにゅーっと曲がってました!(笑)
いったいどこで、どうやって!???? 曲げたくても簡単には曲がらないぐらい固いんですけど...
1年間ほったらかしにされてたんで、すねたのか??
でも、たまに決まるミラクルショットはもしかしたら、このカーブのおかげだったのかも~(笑)
約1時間半、休憩なしに、ゲームいっぱいして、今日初対面だった人たちも
とってもいい人たちだったし~ なんだか1年ぶりにしたせいで、いつもの何倍も
楽しめました~♪
いつもなら、このあとみんなでごはんなんですけど、、、最近、またスポーツモードの私は
「今から泳ぎに行くんで~」とみんなとわかれたのでした~
そう、食欲全開なら、運動も全開モードにしなきゃ!?ってわけでもないんですけど
朝Run、DVDエキササイズに、夜はプール。
プールもしばらく、のんびりモードだったんですけど、せっかくなら... とまたちょっとだけ
やる気がでてきて、ちゃんと毎回日替わりの練習メニュー印刷してでかけてるんですよ。
実は、名古屋に就職で引越してしまった大学生だったプール友Sくんがパソコンで練習メニューを
出せるよう引越し前に私とプール友A氏のためにプログラムから開発してくれたソフトがあるんです。
引越したらもう教えてあげれないから代わりに~って。
(その時、本当に感激したんです~ うれしすぎました。)
せっかくそんなシステム作ってくれたんですから、ちゃんと活用せねば!!!
といっても、私用に設定してくれたのは、1回の練習で1500mぐらい泳ぐプログラムなんで
そこまでハードではないんですけどね。
マスターズの大会にでてますますプール熱が加熱しているA氏のようにまでは行きませんけど~
ぼちぼちまた水泳もやる気モードに復活でーす。
食欲の秋だけじゃなく、スポーツの秋もやってきたのかも!